
膝蓋痛竟不是軟骨磨損!真正原因是什麼?
上下樓梯膝蓋一陣痠軟,照 X 光被說「軟骨退化」。一派叫你少動保養,一派叫你猛練肌力,結果越練越痛。問題可能不在軟骨,而在組織「失衡」,這篇拆穿兩個誤會。

上下樓梯膝蓋一陣痠軟,照 X 光被說「軟骨退化」。一派叫你少動保養,一派叫你猛練肌力,結果越練越痛。問題可能不在軟骨,而在組織「失衡」,這篇拆穿兩個誤會。

賴小姐的膝蓋,這兩年反覆的發炎、腫脹,一旦發作,她就只能一跛一跛的拖著腳走路。她嘗試過了非常多治療方式,像是玻尿酸潤滑關節、類固醇抑制發炎、增生療法促進修復,但還是不斷復發。