幾乎所有人都曾體驗過偏頭痛,甚至有些人長期、定期的受到影響卻苦無辦法,其實頭痛的原因很多,不同原因的頭痛應該給予不同的處置對策,而不能只是消極的以止痛藥壓抑。告別超過十年的頭痛,對D小姐來說,是奢求,但卻實現了。…
物理治療
- 案例分享 HAT 物理治療 筋膜 2020-05-12
無論是阿茲海默症、失智症,這些大腦相關病症不僅嚴重影響當事人的生活品質,照護者的負擔更是巨大。但由於病程演進緩慢,至今仍找不到確切的單一病因。科學界目前普遍認同大腦病症是多因性的,甚至源頭可能來自腦部以外的區域。…
- 生理 讀書會 物理治療 2019-02-27
[衛教] 敗血症系列(二) 敗血症中存活的關鍵 我該怎麼做
經過敗血症系列(一) 敗血症是什麼的介紹後,我們知道敗血症是因嚴重的感染,導致嚴重的系統性發炎,它不是單一區域的事,而是身體進入緊急狀態的嚴峻時刻。在這燃眉之際,除了靠正規醫療,有沒有什麼是我們能提前準備的?畢竟多一分準備,少一分危害。…
- 物理治療 醫學專欄 2018-12-12
[衛教] 關於X光 你不知道的真相 頸椎篇
約有50%的成年人曾經歷過脖子痛的困擾,步入中年後,比例提高到將近70%。隨著行動3C的普及,頸椎引起的相關症狀已成為現代人必須嚴肅面對的課題。如果覺得肩頸不舒服,你會尋求傳統整復、按摩推拿、拔罐針灸的協助,還是找物理治療師?如果照了一張X光,會不會覺得比較有被仔細檢查的感覺?如果照出來,發現明顯的退化,是不是代表狀況很嚴重?很難處理?…
- 案例分享 物理治療 筋膜 2018-10-17
[系統平衡] 20年的頭痛說掰掰
每個人或多或少都經歷過頭痛,頭痛怎麼辦?很多人貪圖方便,直接買成藥,然後劑量越吃越大,頭痛狀況完全沒有改善。其實頭痛原因很多,可能來自身體內部,像是神經性、荷爾蒙、電解質或礦物質失衡等,這些原因屬於內源性。相對之下,來自身體之外的外源性種類就比較多了,像是食物、氣溫變化、壓力等。當神經受到影響,不自主放電時,或是過度興奮時,就會出現症狀。…
- 重啟連結 案例分享 顱薦椎 能量 2017-09-10
[重啟連結] 「我聽到你的手發出的聲音」來自宇宙的頻率
重啟連結能夠藉由療癒者,將手中的光給予當事人需要的幫助。透過與宇宙能量的重新連結、共振,協助當事人找回原本就屬於自己的療癒能力。此次的獨特經驗,讓我了解到,宇宙的能量頻率,不是只有「光」,而是有著近乎無限的途徑。…
- 案例分享 顱薦椎 物理治療 筋膜 2017-09-01
[顱薦椎] 腰部緊繃 隱藏的張力源居然來自這麼遠的地方
有運動習慣的人常常會發現運動後肌肉緊繃,即使運動結束後勤拉筋,依然無法完全避免。直觀上我們會認為「出力的肌肉比較容易緊繃」,但有時候緊繃可能來自我們完全沒想到的地方。透過顱薦椎技術的傾聽法、抑制法,可以抽絲剝繭,找出關鍵的隱藏張力源。…
- 醫學專欄 物理治療 2017-08-09
[衛教] 久坐傷身 越坐越短命 如何避免致命危機
你久坐嗎?要是有人能大聲說自己不會久坐,絕對會讓哲哲欽佩萬分。需要久坐的原因太多了,工作、通勤、讀書、打報告、寫作業、滑手機、打電動、用電腦等,想要不久坐都難。但是越來越多研究證實久坐與心血管疾病的死亡率有關。究竟有沒有最傷害健康的「久坐之王」呢?…
- 顱薦椎 物理治療 筋膜 2017-08-04
[顱薦椎] 失眠、睡眠障礙與顱薦椎技術
「為什麼上完顱薦椎課程之後,覺得特別好睡?老師是不是施了什麼魔法?」第一助手哲哲常常被問到這個問題,每次都在心裡偷笑,何止好睡,簡直是精彩。睡得漂亮、睡得瀟灑、睡得出色、睡得豪放、睡得五花八門、睡得舉世無雙、睡得獨一無二、睡得惟我獨尊。讓我不禁懷疑,究竟顱薦椎是在放鬆筋膜,還是在催眠。…
- 案例分享 顱薦椎 物理治療 重啟連結 2017-08-02
[顱薦椎] 顱薦椎手法+重啟連結+筋膜鬆動術 放鬆筋膜達到身心平靜
G阿姨因為年輕時太拼命,疲勞長期累積,導致腰部痠痛難耐,接受物理治療腰部牽引二個月後症狀有明顯改善。但有天早上阿姨來到治療室向哲哲諮詢,「張老師,最近不知道是不是整裡房子,沒注意正確姿勢,現在覺得不太舒服。」仔細詢問後才知道,原來阿姨為了整裡剛從房客手中收回的房子,長時間彎腰打掃、蹲著刷牆壁,導致腰部痠軟的感覺再次出現,更嚴重的是剛坐下來不到5分鐘,雙腳就會開始發麻。在確認阿姨有意願嘗試徒手方案後 […]…