代償 – 疼痛找阿哲

[醫學新知] 筋膜緊繃的原因要怎麼預防和處理

筋膜（Fascia）在近幾年成為顯學，一時之間有關筋膜的議題如雨後春筍。懷孕12週，筋膜便已生成。隨著發育，它包住身體所有所有構造，從頭頂到腳趾，將獨立的小構造串成整體。若是筋膜沾黏、張力變大，就有可能引起症狀。

「老師，為什麼我回去後比之前還不舒服？」這絕對能進入問題排行榜top3。但是當事人整天做了哪些事，跑了哪些趴，完全是一團迷霧啊。只好包大人、李探長、名偵探紛紛請上身，仔細詢問當事人回去之後的行程、姿勢、作息，推敲可能的蛛絲馬跡。但到最後發現，怎麼完全沒有異樣，眉毛都皺到可以夾筆了。