「老師，為什麼我回去後比之前還不舒服？ 」這絕對能進入問題排行榜top3。但是當事人整天做了哪些事，跑了哪些趴，完全是一團迷霧啊。只好包大人、李探長、名偵探紛紛請上身，仔細詢問當事人回去之後的行程、姿勢、作息，推敲可能的蛛絲馬跡。但到最後發現，怎麼完全沒有異樣，眉毛都皺到可以夾筆了。

為什麼會更痛？

有些人覺得，不舒服是因為課程中的力道太強，造成組織損傷，引發延遲酸痛。但如果您略懂顱薦椎技術、內在肌膜鬆動術便會疑惑，僅僅5-20公克的按壓應該不至於造成傷害。究竟誰是真正的元兇呢？

很多時候我們都忽略了一個事實：正常能量釋放。

好轉反應

課程中，改善的意念、協助的力道不斷傳入身體，促使身體自我重組，以進入更有效率的狀態。自我療癒在課程中就已經開始，它會持續整合直到下個平衡。身體會歷經多種形式的好轉反應，包括：

• 發熱、發燒、發炎、發疹
• 痠、痛、麻、癢、腫
• 疲倦、頭暈、耳鳴
• 拉肚子
• 失眠、半夜醒過來

改變一直存在，端看我們有無能力察覺。課程結束後，仔細觀察身體的變化，有些人甚至會反應在心靈層面。但要注意，好轉反應和課程的效果沒有關聯，它反映的是身體面對變化時的應變力。

究竟需要多久才能有明顯的好轉？可能數天到兩星期，端看當事人的狀況、問題的大小和存在的時間。一般來說，建議接受3次以上的課程，給予身體足夠的支持，讓好轉效果能持續發酵。