
[衛教] 足底筋膜炎 物理治療的運動治療(2) 肌力訓練
哲哲之前提到,伸展運動已經被許多研究證實,能夠降低足底筋膜炎的疼痛。但是有些病人在確診後,儘管接受了許多治療,症狀和疼痛並沒有完全消失,有些甚至持續了兩年之久。究竟有沒有其他更好的治療方式呢?
哲哲之前提到,伸展運動已經被許多研究證實,能夠降低足底筋膜炎的疼痛。但是有些病人在確診後,儘管接受了許多治療,症狀和疼痛並沒有完全消失,有些甚至持續了兩年之久。究竟有沒有其他更好的治療方式呢?
足底筋膜炎 應該很多人都聽過足底肌膜炎,也對他略懂略懂,但足底肌膜炎有什麼明顯的症狀呢?除了打針吃藥,有什麼物理治療的運動能夠幫忙改善症狀呢?