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[顱薦椎] 筋膜緊繃怎麼辦 筋膜張力線的形成與處理

筋膜是全身分布最廣的組織，從頭到腳由內而外，無論內臟、肌肉、還是脂肪間隙都可見到它的蹤跡。當筋膜受到外力而損傷，會逐漸沾黏，在局部產生很強的張力，這將導致活動受限和功能障礙。為了彌補這些不足，身體會產生代償機制，但過度的代償終將影響人體動力鏈，加快局部磨損及疼痛。

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[顱薦椎] 顱薦椎手法 輕柔極致無後遺症的放鬆術

顱薦椎技術（Craniosacral Therapy，CST）由美國骨病學醫師John E. Upledger組成團隊發展至今，也超過40個年頭，這是門以解剖學為基礎，以實證研究為梁柱的科學化技術。透過解剖學、醫學影像、眾多分組試驗的佐證，顱薦椎技術的效果也逐漸公諸於世人。

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[顱薦椎] 顱薦椎課程的時間一次多久？下次要隔多久？

顱薦椎技術能有效的放鬆筋膜，透過傾聽、跟隨，了解內在智慧（內在醫師）的需求，完成組織釋放。緊繃的組織就像糖粉在口中化開，雀躍的跳動充斥在筋膜間。顱薦椎課程一次需要多少時間呢？如果我工作繁忙蛋又要考慮效果，下一次又該約多久之後呢？

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